Grazie Alberto per avermi insegnato ottimi esercizi di stretching energetico! Li trovo davvero utili e mi sono sentita meno contratta già subito dopo le prime lezioni. Il mio corpo è più rilassato e l'energia si muove liberamente. Avevo tanti piccoli dolorini che non ci sono più! So che la costanza della pratica di questi esercizi mi manterrà in forma e leggera come una farfalla!